lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
12.3 kmTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Edzésleírás
Megismételtem a múlt hétfői edzést, ugyanazon az útvonalon futottam végig ugyanazzal a tempóval, és ráadásul ugyanúgy 128-as átlagpulzus jött ki. Most talán még a múlt hetinél is kellemesebb idő volt, főleg a völgyben az árnyékos részeken kimondottan hűvös.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 12.3 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
