Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:55Távolság
9.566 km Szint: 127 mTempó
07:00 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
110
Maximum
186
Edzésleírás
5x400, 5x200 Jó volt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 127 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 24 | 110 | 158 | 147 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 17 | 122 | 168 | 152 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 10 | 131 | 165 | 157 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 14 | 139 | 171 | 161 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 10 | 146 | 183 | 168 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 10 | 158 | 186 | 179 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 9 | 163 | 185 | 175 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 11 | 157 | 181 | 170 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 15 | 164 | 174 | 168 | |
| 00:03:16 | 0.57 | 05:44 | 10.47 | 8 | 166 | 173 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
