szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:01Távolság
18.422 km Szint: 96 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
94
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 96 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 94 | 147 | 135 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 138 | 154 | 147 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 139 | 156 | 152 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 149 | 157 | 154 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 154 | 157 | 155 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 144 | 157 | 154 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 150 | 158 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 144 | 158 | 155 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 150 | 163 | 158 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 7 | 128 | 162 | 150 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 145 | 156 | 154 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 151 | 156 | 154 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 141 | 159 | 154 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 154 | 161 | 158 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 5 | 141 | 160 | 150 | |
| 00:02:42 | 0.42 | 06:26 | 9.33 | 3 | 142 | 146 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
