2018.05.05 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:02

Távolság

19.963 km Szint: 670 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
107
Maximum
188

Edzésleírás

Fuss egy napot 2/4 - 2 órás futam

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 670 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 36 107 163 153
00:05:27 1 05:27 11.01 33 159 170 165
00:05:32 1 05:32 10.84 33 166 169 168
00:05:32 1 05:32 10.84 36 164 174 169
00:05:32 1 05:32 10.84 35 170 179 174
00:05:31 1 05:31 10.88 34 169 178 175
00:05:34 1 05:34 10.78 34 168 186 174
00:05:39 1 05:39 10.62 33 166 175 170
00:05:37 1 05:37 10.68 33 166 173 170
00:05:45 1 05:45 10.43 32 163 177 169
00:05:42 1 05:42 10.53 31 166 180 173
00:05:44 1 05:44 10.47 32 167 187 175
00:06:02 1 06:02 9.94 32 165 179 172
00:05:55 1 05:55 10.14 32 165 178 172
00:06:43 1 06:43 8.93 33 155 179 171
00:06:49 1 06:49 8.80 34 151 188 173
00:06:36 1 06:36 9.09 34 158 184 172
00:07:06 1 07:06 8.45 34 153 179 170
00:07:46 1 07:46 7.73 34 151 179 166
00:06:08 1 06:08 9.78 34 154 184 173
00:00:01 0 00:00 0.00 0 177 177 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!