Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 200 bemelegítés 300 oda kivárásos ököl vissza oldalsúrolás 2*100+200 csak kar 4*50 láb 200 oda ököl vissza vívás 6*100 (1:57-2:02 között, utolsó: 1:54) 100 levezetés
200 bemelegítés
300 oda kivárásos ököl vissza oldalsúrolás
2*100+200 csak kar
4*50 láb
200 oda ököl vissza vívás
6*100 (1:57-2:02 között, utolsó: 1:54)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.