pityu127 84 km Bringázás 2018-04-28-n 11:00-kor

pityu127 bringázás

2018.04.28 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:38

Távolság

84 km

Tempó

02:16 p/km (26.44 km/h)

Edzésleírás

az elso hosszabb tekeresem az iden, a Polys edzotaborban Velencen. Nadap, Lovasbereny, Vertesacsa (erre mentem Csakvar heleytt), Alcsutdoboz , majd vissza Lovasberenyig, Vereb, Pazmand, Velence. Eleg sokat vartunk egymasra kb. a kozepenel. Mozessel es Viraggal nem tudtam a tempot tartani.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:38	84	02:16	26.44	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.