pityu127 futás

Gepardos Gellerthegy2018.04.26 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

14 km Szint: 430 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Gepardos futas; kicsit lenduletesebben fel a Gellerthegyre, es ott lenduletes felfutas (600 m), majd laza le (500m), 4x.

10x100, majd visszakocogas Klarival.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!