Skam futás

2018.05.02 Szerda, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

4 km Szint: 20 m

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Ismerkedés a liddingtoni futópaddal. Végül a Random programot állítottam be, ami az emelkedőket szabályozta, a sebességet nekem kellett. Jólesett, szerintem megyek még.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!