ikerkaszat 10.3 km Futás 2018-05-01-n 09:33-kor

ikerkaszat futás

Délutáni edzés2018.05.01 Kedd, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:52

Távolság

10.3 km

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A tegnapi szatíros történet után mobillal és gáz-sprayvel felszerelkezve indultam futni. Pont azon gondolkoztam, hogy minden szabadság elveszik, amikor is elestem a betonon. A térdeimen, a vállamon lehorzsolódott a bőr. Ha futottam nem annyira fájt, de, amikor megálltam, sírni tudtam volna.

62,5 kg

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat 2206 napja

Nem is féltem.

yeppster 2206 napja

Fuss velem mimt a regi szep idokben.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.