szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:01Távolság
14.577 km Szint: 113 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
104
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 113 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 106 | 153 | 141 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 14 | 141 | 159 | 152 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 10 | 149 | 159 | 155 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 8 | 150 | 158 | 155 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 6 | 152 | 158 | 156 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 146 | 159 | 156 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 7 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 9 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 148 | 160 | 156 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 6 | 158 | 162 | 160 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 145 | 164 | 157 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 6 | 158 | 162 | 160 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 14 | 142 | 169 | 160 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 4 | 136 | 169 | 157 | |
| 00:03:50 | 0.58 | 06:37 | 9.08 | 4 | 140 | 147 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
