laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:09Távolság
21.028 km Szint: 24 mTempó
04:49 p/km (12.47 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.98 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.02 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.98 | 04:51 | 12.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.02 | 04:47 | 12.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.98 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 0.99 | 04:54 | 12.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.02 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1.02 | 04:46 | 12.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
