Edzésleírás
Pénteken még úgy éreztem magam, mint akin átment az úthenger, teljes gyengeség, ezért tegnap csak óvatosan. A tegnap-tegnap előtti medvehagyma (vagy valami más) csodát csinált, mert egész jól vagyok és eddig nem kaptam el a család torokfájós köhögős nyavajáját
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:08 | 16.12 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |