valentino bringázás

Délutáni edzés2018.04.28 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

90 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
99
Maximum
160

Edzésleírás

egyedül. a végén ketten. nagyon nehéz volt az utolsó 15 km. nagyon lesavasottam. a szél a végén volt szembe és a végén romlott az átlagom. a sebesség nem érdekes de sajnos a pulzus is végig magas volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!