zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:10Távolság
15.493 km Szint: 400 mTempó
05:53 p/km (10.20 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1.29 | 05:54 | 10.16 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.8 | 05:20 | 11.25 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 0.9 | 05:20 | 11.25 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.49 | 04:31 | 13.26 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
