Edzésleírás
Péter Horváth
teljes táv: 42,20 km; összes idő, 4:08:18; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:53 min/km, szintemelkedés: 279, TRIMP: 466Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, József Attila utca (forduló), József Attila utca, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Nagynarda:
Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár:
Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes:
"átvezető út"
Horvátlövő:
48-as út
Pornóapáti:
Fő út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca
Szombathely:
Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, NagyPéter Horváth
teljes táv: 42,20 km; összes idő, 4:08:18; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:52 min/km, szintemelkedés: 279, TRIMP: 466Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, József Attila utca (forduló), József Attila utca, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Nagynarda:
Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár:
Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes:
"átvezető út"
Horvátlövő:
48-as út
Pornóapáti:
Fő út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca
Szombathely:
Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget utca, Arany-patak híd, Liget utca, Nagy László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.László utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:08:18 | 42.2 | 05:53 | 10.20 | 279 | 88 | 153 | 141 |