Szőke Péter futás

Night Run2018.04.27 Péntek, 21:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:13

Távolság

9.172 km Szint: 138 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

130/76,149/88

3704

912

500

603/45

lépcső(1821-128/144)-érák(2222-129/142)-h(1032-135/136)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 19 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 44 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -44 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -18 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -6 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 15 0 0 0
00:01:01 0.18 05:39 10.62 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!