Steve lánya 1 5.07 km Futás 2010-01-09-n 08:58-kor

Steve lánya 1 futás

2010.01.09 Szombat, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:17

Távolság

5.07 km

Tempó

07:45 p/km (7.74 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Ez a latyak továbbra sem tetszik. Sőt egyre kevésbé. De gyönyörűen sütött a nap, és a sziget még így is szép volt. A futás jobban ment, mint szerdán. Ezúttal az Adidast próbáltam ki, és nagyon jó volt, egyáltalán nem csúszkált a latyakban. Viszont szép tisztára lett mosva a futás végére. :p A zoknimról azonban már nem mondható el ugyanez. :D A pulzuson még van mit javítani, de szépen lassan az is meglesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:17	5.07	07:45	7.74	0	0	172	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 5423 napja

Gratula, jól tűrted a nehézségeket ... és a latyakot is :))

Nyúl 5423 napja

Így lehet triatlonozni is,benne van a latyakúszás ;-)

Felszerelések

Adidas Response Cushion 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.