herflis futás

2018.04.25 Szerda, 19:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

10.03 km Szint: 240 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
102
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 34 116 169 159
00:05:28 1 05:28 10.98 33 161 170 166
00:05:45 1 05:45 10.43 28 158 169 165
00:05:44 1 05:44 10.47 22 160 169 165
00:05:47 1 05:47 10.37 14 160 171 165
00:06:05 1 06:05 9.86 16 163 172 166
00:06:01 1 06:01 9.97 32 160 170 166
00:06:06 1 06:06 9.84 17 161 170 165
00:06:00 1 06:00 10.00 30 160 169 165
00:06:20 1 06:20 9.47 15 158 170 165
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 162 163 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!