komiagi 20.02 km Görkori 2018-04-24-n 00:00-kor

komiagi görkori

2018.04.24 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:27

Távolság

20.02 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Valójában ROLLER...

1. Munkahely-Nyúlcipőbolt 11,09 km - 1:06:09 (tempó 5:58)

2. Nyúlcipőbolt-Otthon 8,93 km - 52:18 (tempó 5:51)

Átlagtempó természetesen, benne van sok tötyörgés (zötyögős járda, sok gyalogos ill. kereszteződésben várakozás), a pillanatnyi tempóm esetenként 4 perc körül is volt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:27	20.02	05:55	10.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.