Edzésleírás
Egy nagyon frankó edzés!!!Druszával és Termivel!!Az elején csinálgattuk normálisan, aztán elvetemülten :D!!!Utolsó 20 perc megállás nélkül, folyamatos váltogatás!!!Kemény volt!!
(Mell, váll, bicepsz, tricepsz,hát,comb,fenék)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 9000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |