sebani 16.02 km Futás 2018-04-23-n 19:39-kor

sebani futás

2018.04.23 Hétfő, 19:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:51

Távolság

16.017 km Szint: 158 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	7	98	168	150
00:05:48	1	05:48	10.34	8	157	165	161
00:05:45	1	05:45	10.43	6	157	165	163
00:05:48	1	05:48	10.34	8	163	170	166
00:05:49	1	05:49	10.32	19	162	170	167
00:05:48	1	05:48	10.34	12	165	173	169
00:05:45	1	05:45	10.43	14	163	176	170
00:05:49	1	05:49	10.32	13	162	174	169
00:05:51	1	05:51	10.26	16	164	177	169
00:07:42	1	07:42	7.79	5	139	180	165
00:05:47	1	05:47	10.37	7	157	172	169
00:05:55	1	05:55	10.14	4	162	171	168
00:05:56	1	05:56	10.11	10	161	170	166
00:06:06	1	06:06	9.84	13	160	169	165
00:06:02	1	06:02	9.94	12	159	170	165
00:06:01	1	06:01	9.97	7	160	168	164
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	160	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.