lroland 12.1 km Futás 2018-04-22-n 00:00-kor

lroland futás

2018.04.22 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12.1 km

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Átmozgattam kicsit a lábaimat, bőven éreztem még a tegnapi 5 óra sportot, de azért sokat regenerálódtak. Nem volt rossz hét: végre összejött a tervezett 70 km, tekertem is egyet, súlyom is elindult lefelé, a keringés is nagyon-nagyon biztató, na és a sípcsontom is teljesen rendben van.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.