Trois 7.5 km Futás 2010-01-07-n 17:37-kor

Trois futás

2010.01.07 Csütörtök, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:09

Távolság

7.5 km Szint: 5 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Egy jó kis futás meló után az Orczyban. Ott még volt hó bőven, a pálya még mindig nincs visszaállítva teljesen, de azért jót lehet körözni.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:09	8	05:01	11.96	5	0	167	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bialkoa 5285 napja

Jó kis szellőztetés lehetett!

kovácspé 5285 napja

Ismét szöges cipőben?
Nagyon pörögsz, idén is bőven meglesz az 1.000 km.
Csak így tovább, hajrá!

Felszerelések

Asics Gel Torana 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.