Evening Run2018.04.19 Csütörtök, 18:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:38

Távolság

8.927 km Szint: 84 m

Tempó

04:13 p/km (14.23 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés mAC-on munka után

Bemelegìtés, 10x100repcsi > 600m: 1:49.5 > 500m: 1:22.8 > 3x300m: 47.5 (1:45.2) 48.2 (1:54.1) 47.5 pulzus: 174/138 > 2km levezetés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!