lójer futás

2010.01.07 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

12 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Lassú futás a várban, egy kis hógolyózással. (a táv hozzávetőleges,az időt sem mértem csak sacc)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab képe

Gebregab 5290 napja

Nem számít, a lényeg, hogy toljuk a kiliket... :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!