Rodat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:22Távolság
11.209 km Szint: 77 mTempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
71
Maximum
155
Edzésleírás
Könnyű futás + pulzus kontrol
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 71 | 136 | 121 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 6 | 109 | 142 | 133 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 12 | 132 | 149 | 142 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 14 | 136 | 148 | 144 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 136 | 155 | 144 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 7 | 136 | 144 | 140 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 5 | 132 | 143 | 137 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 5 | 136 | 146 | 141 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 6 | 132 | 144 | 139 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 9 | 134 | 152 | 143 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 5 | 128 | 146 | 138 | |
| 00:01:12 | 0.21 | 05:43 | 10.50 | 0 | 136 | 139 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
