Edzésleírás
Az eddigiekhez képest durva meleg volt, engem ez mindig fejbevág ilyenkor tavasszal, ráadásul még mindig nem kecmeregtem ki abból a gödörből, amiben hét eleje óta vagyok. Ne szépítsük, pocsékul ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10.4 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |