Elek 11 km Futás 2010-01-07-n 15:30-kor

Elek futás

2010.01.07 Csütörtök, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:48

Távolság

11 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

Haza a munkából. A gát most sem volt jobb, eldöntöttem többet nem futok erre.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:48	11	05:04	11.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csike 5433 napja

Hoppá!
Gondoltam megnézlek, mi van veled.
Futva jársz dolgozni?
Ez igen, irigyellek!

Fruzsi78 5434 napja

Igen, láthatóan nem csak Bocsinál, nálad is ELKEZDŐDÖTT! :) Gratula

Bocsi 5434 napja

Nem aprózod el a kezdést! Csak most néztem a naplódra, hát... meglepődtem. Hajrá!

SP 5434 napja

BUÉK!:)Hajrá!:)

krisz28 5434 napja

Nagyon tolod neki idén, mire készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.