szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:05Távolság
13.529 km Szint: 80 mTempó
05:20 p/km (11.26 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
95
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 98 | 154 | 144 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 5 | 149 | 161 | 154 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 6 | 150 | 161 | 156 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 3 | 148 | 159 | 156 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 152 | 162 | 156 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 9 | 151 | 161 | 156 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 150 | 161 | 157 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 7 | 147 | 161 | 156 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 8 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 150 | 161 | 156 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 154 | 163 | 159 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 7 | 148 | 165 | 156 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 138 | 163 | 153 | |
| 00:03:20 | 0.53 | 06:17 | 9.54 | 2 | 138 | 148 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
