Gida 9 km Futás 2010-01-07-n 14:58-kor

Gida futás

2010.01.07 Csütörtök, 14:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

9 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Duna mellett, utána dunakeszin a fő út melletti (Gödi) Shell kút, fordító a vasúti sinek melletti föld út. (most ügye havas volt) Jó volt, futottam volna még.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	9	04:27	13.50	0	0	167	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Montrail hardrock 08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.