áki 20.3 km Futás 2010-01-06-n 20:00-kor

áki futás

2010.01.06 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:39

Távolság

20.3 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:39	20.3	05:42	10.53	0	0	163	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 5291 napja

Helló Orsilány, háááát, ezzel a pulzussal kb 5:10-s tempót kéne tudnom. Legalábbis ez a cél...

BladesOrsi 5292 napja

Halihó! Mizus?
Hogy neked milyen alacsony a pulzusod.... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.