sohalyka futás

2018.04.10 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:17

Távolság

7 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Futás térdvédővel, az első 4 km nagyon nehezen ment. Sajnos nem volt időm többet futni, az utolsó 3 km-t élveztem igazán. Nem fájt a térdem. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:17 7 06:37 9.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!