yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
8 kmTempó
09:23 p/km (6.40 km/h)Edzésleírás
Azért írtam futókirándulást,mert a Szénásra P- végig gyalog mentem ,csak lefelé tudtam futni ,meg néha szintben kinlódva. Megnéztem világosban a meglepetés csúcsot ,de ennek a hegynek nincsen csúcsköve . A kutya-hegy gerincéről ,átvágtam a sárgára ,és azon jöttem le ,,vagyis lecsaltam a tíz kilis körömből egy jó nagy darabot :))
Az erdő a fák a levegő minden csodás volt ,jó volt egyedül lenni ,és a cipőm alig! ázott át ,mert befújtam lótusz hibrid mátrix technologiájú impregnálóval :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 8 | 09:23 | 6.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Edyth 5250 napja
Szinte látom,ahogy ugra-bugrálsz a hóban .
Gratula,és egészségedre!
Gratula,és egészségedre!
mjoci 5250 napja
Na a Kitörésen nem lesz ilyen, hogy csak sétálgatunk a hóban, meg röviditünk.:))))))))))))))))))
Lehet, hogy csak csúcskavics volt az is a hó alatt.:))))))))))))))))
Lehet, hogy csak csúcskavics volt az is a hó alatt.:))))))))))))))))
yoyo 5251 napja
Erzsi !
Mountexben ,Overlandban lehet venni ilyeneket ,de gyöngyvászon cipőre szerintem nem érdemes ráfújni , én a gore texesemre fújtam,mert már elég viharvert szegény ,de éppen csak egy picit volt vizes a zoknim,pedig a hóba teljesen elmerültem . mondjuk kamásli is volt rajtam,de szerintem működik akkor is .
Erre keress rá ,de vannak occobbak is biztos ,
Holmenkol textie proof + active a neve
igen ma arra jártam ahol ilyenek a fák :)
Mountexben ,Overlandban lehet venni ilyeneket ,de gyöngyvászon cipőre szerintem nem érdemes ráfújni , én a gore texesemre fújtam,mert már elég viharvert szegény ,de éppen csak egy picit volt vizes a zoknim,pedig a hóba teljesen elmerültem . mondjuk kamásli is volt rajtam,de szerintem működik akkor is .
Erre keress rá ,de vannak occobbak is biztos ,
Holmenkol textie proof + active a neve
igen ma arra jártam ahol ilyenek a fák :)
Pocokharcsa 5251 napja
Yoyo szerintem az nem számít, hogy néha lecsaljuk, a lényeg, hogy élvezzük. És ebben az időben és szép tájon szerintem csak azt lehet. Főleg, ha most is olyan tájkép tárult eléd mint amilyen képet tettél fel a forumra.
Ezt a csoda szert lehet valahol venni is?
Ezt a csoda szert lehet valahol venni is?
Iljusin 5251 napja
Ez jóóóóó! Gratu Yoyo!Te mindig meg tudsz nevettetni!
yoyo 5251 napja
Ez van ráírva micsináljak :)
Holmenkol textie proof + active !
Egyébként meg csoki után kotorásztam a futós fiókomban,és ez akadt a kezembe :)ott van már lassan 1 éve a lowe alpinon kaptuk .
Holmenkol textie proof + active !
Egyébként meg csoki után kotorásztam a futós fiókomban,és ez akadt a kezembe :)ott van már lassan 1 éve a lowe alpinon kaptuk .
Bozót 5251 napja
Lótusz-hibrid-mátrix?! Mivaaan??? :)))))))
Amúgy gratula! Gyönyörű lehet most ott a hegyek közt. Nekem csak a kis erdőcském van.....
Felszerelések
Nike pegazus Gore tex trail
Polar RS200
Egyéb Dazzer kutyariasztó
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 5250 napja