Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Deadlift 100kg / 4*5 pull-up 4*5 +12kg dips 4*10-8-8-10 Metcon: - 1000m row - 100 du’s - 1000m run 10:49”
Deadlift 100kg / 4*5
pull-up 4*5 +12kg
dips 4*10-8-8-10
Metcon:
- 1000m row
- 100 du’s
- 1000m run
10:49”
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.