jplavecz 14.15 km Futás 2018-03-25-n 17:35-kor

jplavecz futás

2018.03.25 Vasárnap, 17:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:12

Távolság

14.153 km Szint: 146 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:40	1	07:40	7.83	21	74	130	105
00:05:11	1	05:11	11.58	11	126	138	135
00:05:15	1	05:15	11.43	7	135	142	139
00:05:15	1	05:15	11.43	10	136	142	139
00:05:24	1	05:24	11.11	5	137	144	140
00:05:27	1	05:27	11.01	8	136	142	140
00:05:35	1	05:35	10.75	14	137	142	140
00:06:04	1	06:04	9.89	10	117	144	136
00:05:42	1	05:42	10.53	8	133	140	138
00:05:32	1	05:32	10.84	12	134	144	140
00:05:26	1	05:26	11.04	6	138	143	142
00:05:21	1	05:21	11.21	12	137	146	142
00:04:58	1	04:58	12.08	8	143	151	149
00:06:22	1	06:22	9.42	12	120	149	132
00:01:00	0.15	06:40	9.00	2	128	133	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.