pécsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:47Távolság
15.63 kmTempó
04:55 p/km (12.21 km/h)Edzésleírás
Kedden valamiért hamar elment az erő, és szombaton zúzni akarok, és este céges vacsora, ezért a maiedzést reggelre tettem könnyed lazára. De ez sem esettt valami jól, sőt az utolsó 2-3km azt hittem sosem ér véget
U.I. Péntek reggel lementem az orvoshoz, és kiderült durván tüdőgyulladásom vam. Ez megmagyarázza a rossz erőnlétet. De ha így van a múlt szombati résztávok ahhoz képest szuperek lettek
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:47 | 15.63 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
