jozsoo 20.31 km Futás 2018-04-07-n 09:47-kor

jozsoo futás

2018.04.07 Szombat, 09:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:34

Távolság

20.314 km Szint: 244 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

110

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	4	124	136	131
00:05:26	1	05:26	11.04	3	123	134	130
00:05:36	1	05:36	10.71	4	127	134	131
00:05:49	1	05:49	10.32	12	126	142	132
00:05:41	1	05:41	10.56	22	124	144	133
00:05:27	1	05:27	11.01	5	123	133	129
00:06:11	1	06:11	9.70	20	125	139	131
00:06:40	1	06:40	9.00	30	129	144	136
00:06:29	1	06:29	9.25	8	127	137	131
00:05:54	1	05:54	10.17	2	118	133	128
00:06:04	1	06:04	9.89	1	116	132	127
00:06:25	1	06:25	9.35	1	116	128	123
00:06:20	1	06:20	9.47	1	110	134	125
00:06:37	1	06:37	9.07	11	120	167	128
00:07:19	1	07:19	8.20	39	119	138	133
00:07:14	1	07:14	8.29	16	118	136	126
00:06:20	1	06:20	9.47	2	110	158	123
00:08:17	1	08:17	7.24	38	124	139	131
00:07:51	1	07:51	7.64	13	111	137	123
00:06:37	1	06:37	9.07	3	111	146	126
00:02:01	0.31	06:30	9.22	9	137	148	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.