sarszil 3.95 km Futás 2018-04-03-n 18:20-kor

sarszil futás

2018.04.03 Kedd, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

3.95 km Szint: 64 m

Tempó

10:08 p/km (5.92 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

107

Maximum

151

Edzésleírás

Asics GT 2000 5

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:48	1	09:48	6.12	13	107	149	133
00:09:35	1	09:35	6.26	19	142	149	145
00:09:56	1	09:56	6.04	13	140	151	146
00:10:44	0.95	11:18	5.31	20	124	149	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.