Edzésleírás
6. nap a poreci edzőtáborban, bringa utáni tengerparti futás Csabival egy kis pihenő után még mindig kímélő üzemmódban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:24 | 9.69 | 06:20 | 9.47 | 170 | 0 | 0 | 137 |