Edzésleírás
5. nap a poreci edzőtáborban, Csabival a tengerparton futottunk, én az előző napi esésem miatt csak nagyon csökkentett üzemmódban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:03 | 18.68 | 06:26 | 9.34 | 385 | 0 | 0 | 136 |