szili.tamas 14.16 km Futás 2018-04-03-n 15:37-kor

szili.tamas futás

2018.04.03 Kedd, 15:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:02

Távolság

14.164 km Szint: 102 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	5	90	150	138
00:05:26	1	05:26	11.04	4	140	152	148
00:05:34	1	05:34	10.78	5	147	152	150
00:05:34	1	05:34	10.78	6	136	153	150
00:05:37	1	05:37	10.68	7	147	154	151
00:05:38	1	05:38	10.65	6	147	152	150
00:05:34	1	05:34	10.78	5	141	152	149
00:05:30	1	05:30	10.91	10	147	153	150
00:05:33	1	05:33	10.81	8	148	155	151
00:05:26	1	05:26	11.04	10	148	156	152
00:05:18	1	05:18	11.32	9	143	168	153
00:05:02	1	05:02	11.92	5	148	166	162
00:05:11	1	05:11	11.58	8	141	167	158
00:06:51	1	06:51	8.76	11	135	164	144
00:00:54	0.12	07:30	8.00	2	137	141	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.