Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:03Távolság
7.26 km Szint: 104 mTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
72
Maximum
205
Edzésleírás
Résztávoztunk 100m, 200m, 300m, 200m, 100m
Álmos utca, sötétben, tele békákkal. Féltem, hogy eltaknyolok miattuk, ezért nem adtam bele mindent. de jól esett
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 21 | 72 | 151 | 100 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 18 | 147 | 159 | 153 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 8 | 140 | 164 | 153 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 24 | 152 | 167 | 161 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 7 | 133 | 205 | 172 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 15 | 105 | 147 | 138 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 10 | 140 | 155 | 148 | |
| 00:01:29 | 0.26 | 05:42 | 10.52 | 1 | 144 | 155 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
