szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:55Távolság
12.258 km Szint: 81 mTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
74
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 74 | 131 | 99 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 7 | 77 | 162 | 153 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 8 | 145 | 177 | 157 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 6 | 145 | 171 | 157 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 144 | 165 | 156 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 7 | 152 | 168 | 159 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 5 | 150 | 173 | 162 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 8 | 162 | 175 | 168 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 6 | 163 | 174 | 168 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 9 | 166 | 175 | 170 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 7 | 164 | 177 | 171 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 5 | 172 | 183 | 175 | |
| 00:00:52 | 0.22 | 03:56 | 15.23 | 1 | 172 | 177 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
