Edzésleírás
ÉLetem első görgőzése Steve bringáján, sárvári zenét hallgatva. Nagyon teccett, csak ez a vasparipa túl nagy nekem, ezért kényelmetlen volt egy kicsit. ímindegy, én csípem ezeket az edzéseket is, sőt, én a futógépet is imádtam anno, pedig a Bélával mennyit vitatkoztunk ezen! :-) Jó kis edzés volt, roppantul élveztem, pedig alaposan megfingatott!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:03 | 14 | 03:13 | 18.65 | 0 | 0 | 0 | 165 | 139 |
Nyúl 5381 napja
Köszi szépen, Mjoci! Tudod, új év, új éva...
Főnöknek meg nem írok semmit, ma úgyis megyek megint lefordulni a bringájáról, hö-hö :-)