Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:55Távolság
4.26 km Szint: 80 mTempó
07:44 p/km (7.77 km/h)Edzésleírás
Normafai terepezés a ká hidegben, persze a kilátóba is felcsoszogtunk, húúúú, hogy ott micsoda szél volt, atyaég!!! Bélánk jutott eszembe, a fakidöngető, hogy ő mennyire élvezte volna, hö-hö... :-) Visszafelé menet már nem érzetem a lábam a hidegben, hiába, vissza kell szokni, hiszen Yoyoka is mondta, ez a mi időnk! :-) Mindentől függetlenül végre megint jóó volt, végre nem csak a nyüszügésről, visszafogott káromkodásról és a túlélésről szólt az edzés, hanem hogy futni jóóóó!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:55 | 4.26 | 07:44 | 7.77 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Steve lánya 1 5382 napja
Hajrá! Csak így tovább! Veled vagyunk, ha néha csak lélekben is. :) Aztán vár minket Sárvár! :D
Steve 5383 napja
Majd egy éve futottunk ugyanitt, hasonló időjárásban és ezt most végre a nehézségek ellenére újra örömmel élted meg ez tényleg nagyon jó. A kaptatót is végigfutottad zokszó nélkül, azaz megtetted a következő lépést a perem felé ... és nemsokára hosszabb köröket futunk itt :), mert "Futni jóóóóó ..." (idézet Krisztől)
Edyth 5384 napja
Nyuszikaaa,nagyon ügyi vagy.Jó olvasni soraidat,terveidet.Hajrááá!
Neked is nagyon BOLDOG ÚJ ESZETNDŐT !!!!!!
Neked is nagyon BOLDOG ÚJ ESZETNDŐT !!!!!!
Nyúl 5384 napja
Köszi, Micu, Neked is a legjobbakat! :-)
solkima 5384 napja
Boldog Új Évet és benne jó futásokat!
Nyúl 5384 napja
Cillagom, nagyon sokszor eszembe szoktál, szoktatok jutni. Nem is gondolod, hányszor... Nagy erőt ad a közös múlt, az őrületesen jó, élménydús futásaink. :-) Tudod, pont tegnap éreztem este, hogy elég volt! Nem akarok állandóan csak nyafogni, hanem, ha van egy pici kis időm, akkor azonnal futócipőt húzni és husss, máris kint szaladozni a gáton. Csak annyi az egész, hogy résen kell lenni és nem addig várni a tökéletes időpontra, amíg este nem lesz, és elmúlt az egész nap. Rosszul csináltam idáig, de ennek most vége, ágyő, lustaság! :-) Jövőre BUÉK20!
yoyo 5384 napja
Nahát nyuszika ezt nagyon jó olvasni !
Annyira jó lenne ha felszívnád magad ,és futnánk egyszer a Kitörésen ,úgy mint a kezdetekkor :)
A tegnapi esti őrületet , biztos élvezted volna te is :))
Hajráá fuss fuss
Annyira jó lenne ha felszívnád magad ,és futnánk egyszer a Kitörésen ,úgy mint a kezdetekkor :)
A tegnapi esti őrületet , biztos élvezted volna te is :))
Hajráá fuss fuss
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5382 napja