Edzésleírás
A szél edzés folytatódott. 13-14 km a végén pár felrázóval.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:14 | 11.05 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 148 | 134 | |
00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 162 | 154 | |
00:06:30 | 1.45 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 144 |