Edzésleírás
6km bem.,majd elvileg 12x 2p/1p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:33:45 | 7.3 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:00 | 2.2 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |