sarszil 6.49 km Futás 2018-03-08-n 18:24-kor

sarszil futás

2018.03.08 Csütörtök, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:05

Távolság

6.49 km Szint: 71 m

Tempó

08:02 p/km (7.48 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

100

Maximum

180

Edzésleírás

Tesztfutás a Fussteis edzéshez

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:45	1	08:45	6.86	8	100	153	143
00:08:41	1	08:41	6.91	10	138	158	152
00:07:26	1	07:26	8.07	11	149	174	167
00:07:33	1	07:33	7.95	8	167	173	170
00:07:37	1	07:37	7.88	13	167	174	171
00:07:18	1	07:18	8.22	14	171	180	176
00:04:45	0.49	09:42	6.19	7	152	174	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.