Gamboszidi 29.36 km Futás 2018-03-31-n 10:00-kor

Gamboszidi futás

2018.03.31 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:51

Távolság

29.36 km Szint: 250 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	4	67	136	120
00:05:29	1	05:29	10.94	4	134	140	136
00:05:41	1	05:41	10.56	8	137	143	139
00:05:50	1	05:50	10.29	8	137	141	138
00:05:37	1	05:37	10.68	6	140	145	141
00:05:39	1	05:39	10.62	9	142	148	145
00:05:41	1	05:41	10.56	9	142	148	146
00:05:42	1	05:42	10.53	10	146	151	148
00:05:34	1	05:34	10.78	5	143	152	147
00:05:43	1	05:43	10.50	10	146	149	147
00:05:24	1	05:24	11.11	5	144	153	148
00:06:01	1	06:01	9.97	9	139	150	147
00:05:32	1	05:32	10.84	5	143	148	146
00:05:58	1	05:58	10.06	28	144	155	150
00:05:31	1	05:31	10.88	11	144	153	149
00:05:41	1	05:41	10.56	7	144	149	148
00:06:00	1	06:00	10.00	6	140	151	146
00:07:22	1	07:22	8.14	25	127	158	146
00:05:33	1	05:33	10.81	9	147	153	149
00:05:43	1	05:43	10.50	4	142	150	147
00:05:47	1	05:47	10.37	8	145	153	149
00:05:53	1	05:53	10.20	6	149	155	151
00:07:21	1	07:21	8.16	10	125	151	143
00:05:59	1	05:59	10.03	8	145	149	147
00:05:58	1	05:58	10.06	11	146	151	149
00:05:46	1	05:46	10.40	5	149	153	150
00:07:04	1	07:04	8.49	7	131	152	144
00:05:57	1	05:57	10.08	5	146	151	149
00:05:48	1	05:48	10.34	6	149	155	151
00:01:59	0.36	05:31	10.89	4	151	161	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.