Edzésleírás
Ugyanaz az útvonal. Már nem fájt mindenem. Kicsit jobb tempó (végig egyenletes amúgy). A pulzus furán alacsony. :o Ez mi? :o (141-145 sokáig, a végén 153.) Jólesett amúgy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:09 | 6.04 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 158 | 142 |